Ook clubs, verenigingen en teams kunnen bij ons terecht voor trainingsdagen, trainingsweken, zaaltrainingen etc. Hieronder een overzicht van de verschillende mogelijkheden. Neem vrijblijvend contact met ons op, telefonisch of via e-mail. Pre Season Training Gedurende de maanden januari, februari en maart is er de mogelijkheid om de zogenaamde Pre Season Training te volgen. Het doel van deze trainingsbegeleiding is om het lichaam optimaal in conditie te brengen en het krijgen van motorritme voor de start van het seizoen. Dit allemaal onder het motto ‘Een goed begin is het halve werk.’ Deze training zal bestaan uit een individuele begeleiding. Aan de hand van een conditietest zullen er schema’s gemaakt worden om je fysiek klaar te maken voor de start van het seizoen. Verder zullen er motortrainingen zijn die in het schema verwerkt worden. All Season Training Gedurende het hele seizoen, dat bij R2C van start gaat in januari en eindigt in oktober zul je persoonlijk begeleid worden. Het doel van deze trainingsbegeleiding is om ervoor te zorgen dat je het hele jaar op een verantwoorde manier zult trainen. We maken je klaar voor de start en houden alles op peil gedurende het seizoen of verbeteren waar nodig is. Dit houdt in dat we je continu zullen volgen en begeleiden, zodat je op de juiste momenten optimaal kunt presteren. Periodiek Trainen Soms is het door omstandigheden niet mogelijk om met een vaste regelmaat te trainen. Denk hierbij aan late schooltijden, lange werkdagen of misschien is het financieel niet haalbaar. Om toch gebruik te willen maken van de beste motortrainingen is periodiek trainen een mogelijke oplossing. Dit houdt in dat je in jouw vakanties bij ons kunt trainen of een vooraf vastgestelde periode. Het is mogelijk om dit te combineren met de Fysieke Trainingen. Motortraining Heb je interesse om alleen de motortrainingen te volgen bij R2C dan is dit natuurlijk mogelijk. Fysieke Trainingen Heb je interesse in alleen fysieke trainingen dan is dit natuurlijk ook mogelijk. Je hebt daarbij de keuze om trainingsschema’s met begeleiding te volgen of alleen de trainingsschema’s te volgen. Vooraf zal dan een conditietest uitgevoerd worden. Zaaltrainingen Deze trainingen zijn bedoeld voor groepen. Dit kan een vereniging zijn, een team met meerdere rijders, een groep enthousiaste vrienden enz. De zaaltraining houdt in dat we 1 avond in de week een zaal afhuren bij jou als organisatie in de buurt en dat we op een gezellige manier bezig zijn met trainen. Dit is bijvoorbeeld leuk voor teambuilding, saamhorigheid etc. Trainingsdagen Voor clubs, verenigingen of teams is het mogelijk om trainingsdagen te organiseren voor leden. |
